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2010年11月26日 (金)

ビタミンたっぷり

Ca3g0410 ゆずをたくさんいただいたので、ゆずマーマレードを作ってみました。

いわゆるゆず茶です。

ゆず茶用にあまり煮詰めずに作ったので、パンにぬるとゆる過ぎかも。

いーんです、いーんです。自宅用だから。 

市販のものより酸っぱい分、ビタミンがしみ渡るような・・・

最近口角炎気味だったけど、これを飲むようになって治ったような、気がします。

甘味は三温糖とはちみつでヘルシーに。

甘さ控え目の分、ゆず茶もたっぷり入れてビタミン補給。

 

このオレンジ色はまさにビタミンカラーですねぇ。元気色です。

 

今日はインフルエンザの予防接種も受けてきました。

インフルエンザも怖いけど、最近はノロウィルスの胃腸風邪も流行っているようですね。

しっかり栄養とって体力UP!しないとね。

 

 

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